1. সেশন টাইমার
20 মিনিটের অ্যালার্ট রাখলে মাথা ঠান্ডা থাকে
রাতের দিকে বাড়তি স্ক্রলও কমে যায়
ধরা যাক, Dhaka-তে অনেকেই একসাথে অ্যাপে ঢোকেন তখন ছোট নিয়মই বড় পার্থক্য গড়ে এই jilibdt Guide-এ আপনি বাজি ধরার চাপ নয়, বরং নিয়ন্ত্রণের অভ্যাস দেখবেন
সেটিংস, টাইমার আর ব্যালান্স নজরে রাখলে ঝামেলা কমে bKash, Nagad আর Rocket ব্যবহারকারীরাও আগে সীমা ঠিক করলে আরাম পান
নিবন্ধন শুরু করুন লগইন করুন
30,148টি রিভিউ দেখায়, মানুষ নিয়ন্ত্রণ পছন্দ করে
2016 থেকে চালু থাকা অভ্যাসগুলো এখনো কাজ করছে
বেশি অপশন মানে বেশি বিভ্রান্তি তাই সীমা জরুরি
অ্যাপ খোলা থাকে কিন্তু আপনার সময়সূচি খোলা রাখুন না
তিনি প্রথমে রাত 11টার পরে অ্যাপ বন্ধ করলেন এরপর প্রতিদিন 2টি সেশন ঠিক করলেন
ফল? অপ্রয়োজনীয় ঘোরাঘুরি কমল ব্যালান্স চেকও নিয়মিত হলো, তাই তাড়াহুড়োও কমে গেল
এখানে কৌশল ছিল সহজ: আগে সীমা, পরে সিদ্ধান্ত
20 মিনিটের অ্যালার্ট রাখলে মাথা ঠান্ডা থাকে
রাতের দিকে বাড়তি স্ক্রলও কমে যায়
একদিনে কতটুকু ব্যবহার হবে, আগে ঠিক করুন
তারপর bKash বা Nagad দিয়ে অকারণে এগোবেন না
টানা 3 রাউন্ডের পর 10 মিনিট বিরতি নিন
চোখও আরাম পায়, মাথাও পরিষ্কার থাকে
ঘুমের আগে অ্যাপ বন্ধ রাখাই ভালো
এতে অযথা সিদ্ধান্ত নেওয়ার ঝুঁকি কমে
কেন ঢুকছেন, সেটা এক লাইনে লিখুন
লক্ষ্য স্পষ্ট থাকলে সময় কম নষ্ট হয়
সবাই একরকম ভাবে না কেউ Dhaka থেকে রাতে ব্যবহার করেন, কেউ চট্টগ্রাম থেকে দুপুরে তাই একটাই নিয়ম সবখানে চলে না
jilibdt App ব্যবহার করলে 2 ধাপে রুটিন বানানো সহজ আগে লগইন, তারপর সীমা যদি দরকার হয়, জায়গায় বসেই jilibdt Login দেখে নিন
আরও দরকার হলে jilibdt App আর jilibdt Login নিয়ে আলাদা গাইড দেখুন
দিনভিত্তিক নিয়ন্ত্রণ ভালো কাজ করে
বিরতি মনে করিয়ে দেয়
নিয়মিত হলে চাপ কমে
ঢিলেঢালা সিদ্ধান্ত কমায়
প্রথমে দৈনিক সময় ঠিক করুন তারপর ব্যালান্সের আলাদা সীমা দিন
অনেক ব্যবহারকারী লেনদেনের জন্য এগুলো পছন্দ করেন তবে আগে বাজেট ঠিক রাখুন
মাথা ভার লাগলে বা রাগ বাড়লে সঙ্গে সঙ্গে থামুন 5 মিনিট হলেও কাজে দেয়
না, নাম আলাদা হলেও লক্ষ্য একটাই দ্রুত খোলা, সহজ নিয়ন্ত্রণ, আর পরিষ্কার সেটিংস
প্রথম লগইনে 2টি নিয়ম লিখে নিন তারপর সেগুলো ভাঙবেন না
এই jilibdt Guide-এ আসল কথা একটাই নিয়ম আগে, চাপ পরে
সীমা ঠিক করলে jilibdt Tips কাজে লাগে, আর jilibdt App-এ ঢোকাও সহজ হয় নিবন্ধন করুন লগইন